Des couleurs pour libérer, des formes pour exprimer.
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Art-thérapie à Paris: un accompagnement créatif pour le bien-être émotionnel
L’art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise la création artistique pour favoriser l’expression des émotions, le mieux-être et le développement personnel.
À Paris, j’accompagne adultes, enfants et adolescents , seniors et femmes atteintes d'Endométriose à travers des séances d’art-thérapie individuelles et des ateliers créatifs, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux du rythme de chacun.
Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est une méthode de soin complémentaire qui s’appuie sur le processus créatif (dessin, peinture, collage, écriture, musique…) pour aider à exprimer ce qui est parfois difficile à verbaliser. Aucune compétence artistique n’est nécessaire : l’important n’est pas le résultat, mais le chemin créatif et symbolique.

À qui s’adresse l’art-thérapie ?
Art-thérapie pour adultes
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stress, anxiété, charge mentale
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difficultés émotionnelles
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manque de confiance en soi
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périodes de transition de vie
Art-thérapie pour Séniors
L’art-thérapie s’adresse également aux séniors, en favorisant le bien-être, la stimulation cognitive et le maintien du lien social à travers la créativité.
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expression des émotions
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stimulation de la mémoire et de la créativité
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prévention de l’isolement
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accompagnement des changements liés à l’âge
Art-thérapie pour enfants et adolescents
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difficultés émotionnelles ou relationnelles
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hypersensibilité
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troubles de l’attention
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expression des émotions
Art-thérapie Femmes endométriose
L’art-thérapie accompagne les femmes souffrant d’endométriose en offrant un espace d’expression créatif pour mieux vivre la douleur et les émotions.
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douleurs chroniques
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fatigue physique et émotionnelle
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stress lié à la maladie
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besoin de reconnexion corporelle
Bienfaits de l’art-thérapie
Régulation
Meilleure gestion des émotions
Relaxation
Diminution du stress et de l’anxiété
Développement
Développement de la créativité comme ressource
confiance
Amélioration de l’estime de soi
LAcher-prise
Apaisement corporel et mental
Déroulement d’une séance d’art-thérapie
Comment se déroule une séance d’art-thérapie ?
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Temps d’accueil et d’échange
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Proposition créative adaptée
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Temps de création libre /guidée
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Verbalisation (facultative)
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Clôture et intégration
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Durée moyenne : 1h
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Cabinet situé au 9 rue du château d'eau 75010 Paris
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Consultation le week-end : Dimanche


Pourquoi me faire confiance ?
Pourquoi choisir mon accompagnement en art-thérapie ?
01
ART-THÉRAPEUTE CERTIFIÉE
02
APPROCHE HUMANISTE ET BIENVEILLANTE
03
APPROCHE HUMANISTE ET BIENVEILLANTE
04
RESPECT DU RYTHME ET DE LA CONFIDENTIALITÉ
05
CABINET À PARIS
+ ATELIERS
Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous pour une séance d’art-thérapie à Paris

Jessica Archer, Praticienne en art-thérapie à Paris.
Je reste à votre écoute pour toute question ou pour convenir d’un rendez-vous.
Vous pouvez me contacter par message ou par SMS au numéro indiqué ci-dessous ; je vous rappellerai rapidement pour un accompagnement bienveillant et personnalisé, alliant créativité et détente.
Outils et techniques d'explorations douces & créatives
pour amorcer équilibre et bien-être
MUSICOTHÉRAPIE
Massage sonore Koshi
( Sons vibrants )
Harmonie du corps & de l’esprit











































